Efficacy of Two Different Stretch Training Programs (Passive vs. Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) on Shoulder and Hip Range of Motion in Older People (2012) González Ravé, José María Sánchez Gómez, Ángela Juárez Santos-García, Daniel Journal of strength and conditioning research. the research journal of the NSCA Vol. 26 Núm. 4 Pág. 1045-1051
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