Resumen de Atletismo : salto de longitud: el entrenamiento de la técnica en el saltador de longitud (1ª parte)
Con más de 40 ejercicios, este artículo ofrecerá variedad al entrenamiento de todo aquel que desee iniciarse o mejorar su salto de longitud. También lo encontrarás beneficioso si estás interesado en mejorar la potencia de piernas o la longitud de zancada. El informe incluye en su segunda parte un impreso para evaluar cada una de las fases del salto de longitud.
