Efectos nocivos de colesterol en sujetos que practican actividades físicas y deportivas de forma sistemática

• Autores: Norka de la Caridad Hernández Vázquez, Fidelina Maira Díaz Hernández, Mari Luz Quesada Borroto, María Isabel López Ortiz
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 103, 2006
• Idioma: español
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• Resumen

  • El consumo se ácidos grasos saturados y de colesterol con la dieta, aumenta el colesterol plasmático, haciendo que aumente el factor de riesgo y con ello la disminución de la capacidad física de trabajo en los atletas y sujetos que practican actividades físicas de forma sistemática, así como en cualesquier sujeto en condiciones fisiológicas normales. Es por tal razón que hemos querido reflexionar en los daños que redunda la dieta hiperlipídica (especialmente el colesterol) en los organismos que practican deportes de forma continua, sometidos a diferentes regímenes de entrenamiento físico para llegar a la forma deportiva óptima.