El humor y la risa desactivan la agresividad y ayudan a sentirnos mejor. El autor propone algunos caminos para cultivar un punto de vista humorístico que empieza por reírse de uno mismo, en base a una buena autoestima, y continúa con el pensamiento positivo, la creatividad y algunos sentimientos que a veces no responden a la lógica común.
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