Resumen de A interferência das primeiras e últimas seis horas do dia nos ritmos circadianos de universitários quanto a performance na execução de provas de força e velocidade
O presente trabalho teve como objetivo verificar a interferência negativa das primeiras e últimas seis horas do dia nos ritmos circadianos em relação a diminuição da força e da velocidade na prática de atividades físicas que dependam dessas valências. Trata-se de um estudo de campo, descritivo. A população utilizada foi de 14 (quatorze) universitários do sexo masculino e feminino da Faculdade Mercúrio, com idades entre 18 e 27 anos. Como instrumento de coleta de dados dói utilizado um dinamômetro de mão da marca Kratos, capacidade 100 kg/f, precisão de 0,5 kg/f, com o objetivo de medir, uma possível alteração na força dos membros superiores. Foi utilizado também uma corrida de 100 metros rasos, sem barreiras, onde os avaliados deveriam executar o percurso no menor tempo possível. Para mensurar era variável utilizou-se um cronômetro da marca Technos, modelo Cronus.
