Resumen de Obesidad y diabetes: Perder peso, ganar salud
En caso de sobrepeso u obesidad es aconsejable perder peso para prevenir o controlar trastornos como la diabetes, siempre que la dieta sea la adecuada. Una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo puede ser peligrosa, por lo que es imprescindible perder peso con cabeza, sin poner en riesgo la salud, y siempre bajo la supervisión de un especialista en nutrición.
