Resumen de Ejercicio físico, alimentación y salud en las sociedades hipérricas
La preocupación por la imagen corporal ha de estar centrada en el cuidado del cuerpo que soporta nuestra vida, manteniéndonos en condiciones de servir a los demás, y procurando retrasar los más posible el momento en que vayamos a necesitar de otros. El ejercicio físico puede ayudarnos, como ninguna otra cosa, en esta tarea de autocuidado y de solidaridad.
