Pautas para detectar el estrés laboral

• Autores: Esperanza Dongil Collado
• Localización: Gestión práctica de riesgos laborales: Integración y desarrollo de la gestión de la prevención, ISSN-e 2386-2890, ISSN 1698-6881, Nº. 56, 2009, págs. 48-54
• Idioma: español
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• Resumen

  • ¿Cómo se produce el estrés? ¿Cuáles son los factores de riesgo y sus consecuencias sobre el individuo y la organización? Las reacciones emocionales más representativas asociadas con él son la ansiedad, la ira y la depresión. Los síntomas caracterísiticos que sufre la persona estresada son el agotamiento físico, la falta de concentración y la pérdida del rendimiento. Se analiza la importancia del entorno de trabajo, las diferenciasa individuales y los procesos de valoración, imprescindibles para determinar y entender cómo funciona el estrés. Además, se exponen las técnicas psicológicas más eficaces que deben incluir los programas de intervención en manejo del estrés, indicando sus beneficios terapéuticos.