Avaliação de características fisiológicas de atletas de handebol feminino

• Autores: Rafael Paludo Vargas, Deise Daniele Dick, Humberto de Santi, Marisa Duarte, Arnaldo Tenório da Cunha Júnior
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 2, 2008, págs. 93-98
• Idioma: portugués
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• Resumen

  • Introdução: O handebol caracteriza-se por uma variedade de deslocamentos realizados com alternância de intensidade. Desta forma, torna-se fundamental o conhecimento sobre as fontes energéticas predominantes nas ações, com o intuito de tornar mais eficaz a estruturação e a prescrição do treinamento. Diante disso, o objetivo desse estudo foi determinar as características fisiológicas de atletas de handebol feminino. Materiais e Métodos: A amostra constituiu-se de 20 atletas do sexo feminino, integrantes da equipe da Associação Atlética Universitária de Concórdia - SC, em 2007. Foram avaliadas a potência aeróbica máxima (Protocolo de Bruce), a potência anaeróbica máxima (Teste de Wingate) e o limiar de lactato (Lactacidemia). Resultados: Os resultados obtidos foram: VO2máx 45,3±3,0ml.kg-1.min-1; Potência Anaeróbica Máxima 10,1±1,2Watts.kg-1; Lactato Pré 2,9±0,8mmol.L-1 e Lactato Pós 5,2±1,9mmol.L-1. Os resultados demonstram que os sujeitos apresentam valores dentro dos padrões de referência para atletas de handebol do sexo feminino. Discussão: As variáveis avaliadas neste estudo, quando associadas a outros fatores intervenientes para o rendimento, contribuem de forma significativa como parâmetros para o diagnóstico do estado de treinamento de atletas, bem como, para a elaboração de um programa de treinamento individualizado, visando uma melhora da performance