Resumen de Efeitos da ginástica laboral nas variáveis morfológicas, funcionais, estilo de vida e absenteísmo dos trabalhadores da indústria farmacêutica.de Montes Claros / MG
Marcel Guimaraes da Silveira, Rodrigo Pereira da Silva, Victor Manuel Machado Reis, Jefferson da Silva Novaes
O objetivo deste estudo foi comparar os efeitos da ginástica laboral (GL) nas variáveis (peso, estatura e porcentagem de gordura corporal - %G), funcionais (força, resistência muscular localizada e flexibilidade), estilo de vida e absenteísmo entre trabalhadores praticantes e não praticantes do programa de GL de uma indústria. Participaram 100 pessoas, divididas em dois grupos: 50 homens (33,12±9,36 anos), e 50 mulheres (28±6,57 anos). O grupo masculino foi subdivido em dois, o primeiro (GML: n=25) participava da GL; o segundo (GMC: n=25) não participava. O grupo feminino foi subdividido da mesma forma, participantes da GL (GFL: n=25) e não participantes (GFC: n=25). Para as variáveis que apresentaram normalidade, utilizou-se o Teste �T� e as que não apresentaram distribuição normal, p < 0,05 (teste Shapiro-Wilk), o teste não paramétrico Mann-Whitney. Através da análise estatística constatou-se que: o GML obteve índices significativamente melhores (p<0,05) que o GMC nas variáveis: %G, flexibilidade da coluna lombar, resistência abdominal e estilo de vida. O GML ainda obteve resultados melhores na força da mão (direita e esquerda), flexibilidade de ombro e joelho, mas não foram significativos. O GFL obteve resultados significativamente melhores que o GFC nas variáveis: %G, flexibilidade de ombro e joelho. O GFL ainda obteve médias melhores na força da mão esquerda, flexibilidade da coluna lombar, resistência abdominal e estilo de vida, mas não foram significativos. Os resultados apontam que a GL é uma ferramenta importante na melhoria da saúde do trabalhador, contudo, devem ser adotados outros programas que estimulem um estilo de vida mais ativo, vinculando necessidades dos funcionários e realidade de cada empresa.
