Resumen de Variáveis de condicionamento físico relacionado à saúde em adultas jovens submetidas a dois programas de atividade física: rebound exercise em solo e água
Tatiana Coletto dos Anjos, Juliana Paula Leite, Paula Tatiane Alonso, Aguinaldo Gonçalves, Carlos Roberto Padovani
Procedeu-se comparação do comportamento das variáveis de condicionamento físico relacionado à saúde em mulheres sedentárias entre 20 e 35 anos. O grupo experimental, inicialmente composto de 80 voluntárias, foi disposto em turmas de rebound exercise no solo e na água, regidas pelas mesmas orientações operacionais: três sessões semanais e macrociclo de 16 semanas. Pré e pós-testes mensuraram resistência cardiovascular e dados antropométricos, índice de massa corpórea (IMC) e relação circunferência cintura-quadril (RCCQ). Constataram-se incremento da capacidade cardiorrespiratória e redução do IMC em ambos os grupos. Os valores de RCCQ reduziram-se nas voluntárias de água, aumentando nas demais. Os melhores índices antropométricos correspondem à modalidade aquática; enquanto que os melhores índices para capacidade funcional foram obtidos pelas voluntárias de solo.
(*) O estudo em questão, precedendo a intervenção, foi submetido à análise do Comitê de Ética em Pesquisa da Faculdade de Ciências Médicas da UNICAMP, subordinado ao Conselho Nacional de Ética em Pesquisa � CONEP, de acordo com a portaria 196/96 do Ministério da Saúde, sendo aprovado pelo documento de número 325/04.
