Resumen de Fuerza lumbar en jugadores de hockey hierba

Lluís Til Pérez, Oriol Barceló Peiró, Teresa Pomés Díes, Roberto Martínez Navas, Pedro-Alberto Galilea Ballarini, Montserrat Bellver Vives

• español

  Introducción: El dolor lumbar tiene una alta prevalencia entre los deportistas, se ha relacionado con déficits en la fuerza extensora lumbar, y el hecho de padecerlo representa un obstáculo importante para la práctica de deportes de alta intensidad.

  Método: Se ha medido la fuerza lumbar en 2 grupos de practicantes de hockey hierba mediante máquina MedX® y un test de resistencia isométrico lumbar.

  Resultados: Entre ambos grupos los resultados han sido muy homogéneos. Los 2 tests no presentan relación entre sí ni con las características biomédicas de los jugadores (edad, índice de masa corporal o VO2máx). Los niveles de fuerza máxima y resistencia isométrica obtenidos han sido superiores a los de referencia entre sedentarios. Característicamente, entre los jugadores de hockey hierba la relación entre la fuerza extensora del tronco en flexión (M) respecto a la fuerza extensora del tronco en extensión (m) es mayor que en otros deportistas (ratio M/m > 1,6, mientras que en la población normal es 1,4) debido probablemente a la postura en semiflexión propia del hockey.

  Conclusión: Los resultados de los test de fuerza extensora lumbar tienen unas características propias entre los jugadores de hockey hierba.

• English

  Introduction: The prevalence of lower back pain is high among sportsmen. Lower back pain is related to deficiencies in lumbar extensor strength and lack of this strength is a substantial handicap for practicing high intensity sports.

  Methods: Lumbar strength was evaluated in 2 groups of field hockey through the MedX® machine and a lumbar isometric endurance test.

  Results: The results were highly homogenous between the two groups. No associations were found between the 2 tests or with player characteristics (age, body mass index, VO2max). Peak torque and isometric endurance were higher than reference values among the sedentary population.

  Field hockey players characteristically had greater trunk flexion strength and lower extension strength than the general population (M/m ratio > 1.6, compared with a normal value of 1.4) probably due to the characteristic hockey position of semiflexion.

  Conclusion: The lumbar strength test is a useful screening method to identify individuals at risk of lower back pain.