Resumen de Suplementos en embarazadas: controversias, evidencias y recomendaciones

MJ López Rodríguez, JI Sánchez Méndez, MC Sánchez Martínez, Milagros Calderay Domínguez

• español

  El embarazo es una situación especial en la que aumentan las necesidades de energía, proteínas, vitaminas y minerales. La dieta materna tiene que aportar nutrientes energéticos y no energéticos (vitaminas y minerales) en cantidad suficiente para el desarrollo del feto y para mantener su metabolismo durante los nueve meses de gestación.

  En ocasiones la dieta no es suficiente y es necesario recurrir a la utilización de suplementos.

  La exposición a determinados nutrientes en períodos críticos de la vida, así como la deficiencia o el exceso de alguno de ellos, puede comprometer el crecimiento y desarrollo fetal y condicionar el riesgo a padecer determinadas enfermedades en la vida adulta.

  Hoy disponemos de pruebas sobre el beneficio de los suplementos de algunas vitaminas y minerales con el fin de mejorar los resultados perinatales, aunque su utilización indiscriminada puede ser controvertida al desconocerse los posibles efectos secundarios de dosis excesivas.

• English

  The pregnancy is a special situation in which they increase the needs of energy, proteins, vitamins and minerals. The maternal diet must contribute energetic and nonenergetic nutrients (vitamins and minerals) in amount sufficient for the development of the fetus and to maintain its metabolism during the nine months of gestation. Sometimes the diet is not sufficient and is necessary to resort to the use of supplements. The exposure to certain nutrients in periods critics of the life, as well as the deficiency or the excess of some of them, can compromising the growth and fetal development and condition the risk to suffer certain diseases in the adult life. Today we have tests on the benefit of the supplements of some vitamins and minerals with the purpose of to improve the perinatal results, although its indiscriminate use can be controverted when the unknown the possible indirect effect of overdoses.