Maximum power, optimal load and optimal power spectrum for power training in upper-body (bench press): A review

• Autores: F. Castillo, Teresa Valverde, A. (*) Morales, A. (*) Pérez-Guerra, F. (*) de León
• Localización: Revista andaluza de medicina del deporte, ISSN 1888-7546, Vol. 5, Nº. 1, 2012, págs. 18-27
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • Potencia máxima, potencia óptima y espectro óptimo en el entrenamiento de la potencia del miembro superior (bench press): Una revisión.
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