Adicción al ejercicio físico

• Autores: Mariona Corbella Virós, Albert Soldevilla López
• Localización: Tándem: Didáctica de la educación física, ISSN 1577-0834, Nº 48, 2015, págs. 29-36
• Idioma: español
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• Resumen

  • Desde la educación física escolar se debe seguir trabajando en el fomento del ejercicio físico como herramienta para la promoción de bienestar y de hábitos saludables perdurables, pero hay que empezar a actuar también en prevención de los usos abusivos o inapropiados, así como en la utilización de sustancias no saludables, y en la gran mayoría de casos totalmente innecesarias, relacionadas con la imagen y el rendimiento. Hay que aprovechar los contenidos propios del área para reforzar algunos factores que pueden actuar como protectores para educar en reducción de daños o de riesgos de la práctica intensa, y hacer algún tipo de trabajo para incidir en el uso de las bebidas energéticas u otras sustancias relacionadas con el rendimiento o la imagen