Resumen de Compromiso de los adolescentes de Canarias con un estilo de vida físicamente activo y saludable
El presente estudio se ha aplicado a una muestra de 800 adolescentes, 400 adolescentes del género masculino y 387 adolescentes del género femenino pertenecientes a la Comunidad Autónoma de Canarias, el cual se encuentra asociado al proyecto de investigación denominado; Desarrollo de modelos formativos para la aplicación de un programa de promoción de la Actividad Física, la Salud y el Bienestar en la adolescencia, Plan Nacional de I+D+I.
En el presente estudio se comprueba que los adolescentes de Canarias muestran un elevado incumplimiento de las recomendaciones de práctica de Actividad Física alejadas de las normas de consenso internacional, mostrando un incremento progresivo entre los 12 y los 16 años, junto a un elevado abandono de la misma conforme se avanza en la edad de la adolescencia. Además se observa que casi el 70 % de la población adolescente destina 3 o más horas al día a este tipo de conductas en las que el consumo de energía es escaso o nulo (ver t.v., uso de videojuegos e internet).
Los adolescentes de Canarias experimentan una elevada percepción en el conjunto de actitudes predictoras de la intención de ejercitarse físicamente, en la Autoestima y no tanto en su estado de bienestar físico y emocional.
El patrón alimentario de los adolescentes se muestra del todo inadecuado, empeorando de forma alarmante en esta última década y caracterizándose por un menor consumo de productos saludables, acudiendo con más asiduidad a centros de comida rápida tipo fast food, junto a un incremento en el consumo de bollería industrial, de golosinas, junto a un elevado porcentaje que no desayunan.
La prevalencia del sobrepeso clínico se sitúa en un 10 % y de la obesidad en un 5 %, obteniendo valores similares en el sobrepeso clínico y mejores valores que los adolescentes de Castilla La Mancha en la comparación con un estudio de cohortes similares al nuestro reciente realizado por Labrado (2011) en el que se empleo el mismo instrumento de medida, lo cual nos permite considerar que se ha producido un cambio de tendencia con relación a estudios anteriores en los que los mayores índices de sobrepeso y obesidad se atribuían a las regiones del sur del territorio español.
En contraposición aquellos adolescentes que realizan mayores niveles de práctica de Actividad Física muestran mejores valores en todas las variables estudiadas y especialmente menores valores en el Índice de Masa Corporal y especialmente en el Porcentaje de Grasa Corporal, destinando un menor tiempo diario a las conductas sedentarias.
Todas estas evidencias nos hacen reafirmarnos en que al objeto de modificar esta tendencia poco saludable que muestran los adolescentes de Canarias, se muestra del todo adecuado tanto el incremento del horario que se destina a la materia curricular de Educación Física en la Enseñanza Básica a las tres horas semanales, incluso abogando por las cinco horas tal y como se recoge en la propuesta formulada por el parlamento europeo en el año 2007, junto al implemento de programas de promoción de la Actividad Física y las conductas saludables para paliar el efecto negativo que esta situación provoca en la salud de los adolescentes de nuestro entorno.
