Demandas técnico-táticas e fisiológicas de combates da luta olímpica

• Miarka, Bianka ^[1]
  1. [1] Universidade Federal de Pelotas

     Universidade Federal de Pelotas

     Brasil

     
• Localización: Revista de Artes Marciales Asiáticas (RAMA), ISSN-e 2174-0747, Vol. 11, Nº. 1, 2016, págs. 18-31
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Demandas técnico-tácticas y fisiológicas de combates de lucha olímpica
  • Technical-tactical and physiological demands of wrestling combats
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El análisis de las demandas técnico-tácticas y fisiológicas de los combates de lucha olímpica es importante ya que aporta información esencial para el desarrollo de entrenamientos contextualizados y para la preparación física específica de los luchadores. Por ello, el objetivo de esta revisión es mostrar las características del combate de lucha olímpica en los estilos libre, femenina y grecorromana. El análisis de tiempo-movimiento que se presenta en este trabajo es el componente principal para poder realizar inferencias sobre la intensidad en relación al esfuerzo: relación entre las pausas y las acciones del combate. Tras las modificaciones de las reglas en el 2013, los combates mostraron acciones rápidas y con una mayor variabilidad, especialmente en categorías más ligeras. Durante los combates de lucha grecorromana gran parte de los estudios apuntan a los takedowns como las técnicas más eficaces en competiciones mundiales entre los años 2009 y 2011. Para el mismo período, en lucha olímpica femenina y el estilo libre, las técnicas de pié/pierna son las más eficaces, seguidas de los ataques de takedown. Los últimos análisis, tras las modificaciones de las reglas, muestran que las acciones ofensivas determinantes son aplicadas en pie y en par-terre, especialmente técnicas de gutwrenches y movimentos derivados de suplex. Los conocimientos sobre las acciones determinantes y predominantes en los combates de lucha olímpica pueden ser utilizados en futuras investigaciones, así como aplicarse de manera práctica en entrenamientos, preparación física y evaluaciones análogas de las acciones del combate. También posibilitan realizar intervenciones para evitar lesiones que puedan ser consecuencia de las acciones técnico-tácticas de la lucha olímpica.

  • English

    Technical-tactical and physiological demand analyses of wrestling combats are important because they reveal essential information for the development of contextual training and specific physical preparation of wrestlers. Therefore, the aim of this review is to describe the characteristics of wrestling combats in freestyle, female and Greco-roman styles. The time-motion analysis presented in this article is the main component to carry out inferences on intensity and effort: pause ratio of combat actions. After rules modification in 2013, wrestling combats showed quicker and more diversified actions, especially in the lighter categories. For Greco-roman wrestling, most studies showed takedowns as the most effective techniques in World competitions for the period 2009-2011. For the same period, foot/leg techniques were the most effective in female and freestyle wrestling, followed by takedown attacks. Recent analyses, developed after 2013 rules modification, showed that the decisive offensive actions were applied on foot and in par terre situations – especially gutwrenches techniques and derivatives of suplex movements. The knowledge on the determinant and predominant actions of wrestling combats can be applied in future research, as well as can be used practically for training, physical preparation and assessments of similar combat actions. It also allows interventions to prevent injuries resulting from technical and tactical wrestling actions.

  • português

    Análises das demandas técnico-táticas e fisiológicas dos combates da luta olímpica são importantes porque mostram informações essenciais para o desenvolvimento de treinamentos contextualizados e preparação física específica para lutadores. Por isso, o objetivo dessa revisão é mostrar características do combate de luta olímpica nos estilos livre, feminino e greco-romana. A análise de tempo-movimento apresentada nesse artigo é componente principal para inferências sobre a intensidade em relação à taxa de esforço: pausa pelas ações do combate. Após a modificação das regras durante o ano de 2013, os combates mostraram ações rápidas e com maior variação, especialmente, em categorias mais leves. Durante os combates de greco-romano, grande parte dos estudos apontam os takedowns como as técnicas mais eficazes em competições mundiais entre 2009 e 2011. Para o mesmo período, na luta olímpica feminina e estilo livre, as técnicas de pé/perna são as mais eficazes, seguida dos ataques de takedown. Enquanto, as últimas análises, após a modificação das regras, mostram que as ações ofensivas determinantes são aplicadas em pé e em par-terre, especialmente técnicas de gutwrenches e movimentos derivados do suplex. Os conhecimentos sobre as ações determinantes e predominantes dos combates da luta olímpica podem ser aplicados em futuras pesquisas, assim como utilizados em aplicação prática em treinamentos, preparação física e avaliações análogos às ações do combate, assim como permitem intervenções para evitar lesões que possam ser conseqüentes das ações técnico-táticas da luta olímpica.