Atividade física no controle da hipertensão arterial de participantes do projeto ‘Vida Ativa’

• Ana Carolina Seabra Orlandi ^[1] ; Alexandre Marcucci Miotto ^[1] ; Valéria Martins ^[1] ; Ricardo José Gomes ^[1]
  1. [1] Faculdades Integradas do Vale do Ribeira (UNISEP)
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 121, 2008
• Idioma: portugués
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• Resumen

  • A hipertensão arterial sistêmica representa uma das maiores causas de morbidade cardiovascular no Brasil. O treinamento físico moderado é por outro lado um dos principais fatores de controle dessa doença crônica. Esse estudo teve por objetivo estudar os efeitos de um protocolo de treinamento físico moderado sobre a pressão arterial de pacientes hipertensos e pré­hipertensos. Participaram do estudo 18 pacientes (35­65 anos de idade; feminino e masculino) vinculados à Unidade Básica de Saúde do bairro Bloco B, localizado em Registro­SP. Os participantes são pré­hipertensos e hipertensos que tiveram seus dados clínicos monitorados por médicos e enfermeiros em um projeto da Secretaria de Saúde de Registro­SP. As atividades físicas foram realizadas em uma quadra anexa à Unidade Básica de Saúde. Antes e após as aulas, a pressão arterial foi mensurada por enfermeiros da UBS que utilizaram esfigmomanômetros devidamente calibrados. Os dados coletados foram registrados e analisados estatisticamente por meio da análise de Variância (ANOVA), com aplicação do teste de Bonferroni e nível de significância estabelecido em 5%. Os resultados obtidos mostraram que a atividade física moderada reduziu os valores pressóricos (sistólicos e diastólicos) de pacientes pré­hipertensos e hipertensos. Nosso estudo confirma a eficácia da atividade física sobre o controle da pressão arterial.