Sarcopenia y desempeño ocupacional de las actividades básicas de la vida diaria en mayores institucionalizados

• Inmaculada Jurado Ledesma ^[1]
  1. [1] Patronato Hogar Nuestra Señora de los Ángeles. Málaga
• Localización: Revista asturiana de Terapia Ocupacional, ISSN 1699-7662, Nº. 12, 2015, págs. 22-29
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Sarcopenia and daily living activities occupational performance in institutionalised elderly
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• Resumen
  • español

    La sarcopenia es un síndrome caracterizado por una pérdida gradual y generalizada de la masa muscular y la fuerza asociada a la edad que deriva en discapacidad física y calidad devida deficiente, siendo la inactividad física un factor de riesgo importante para desarrollar este síndrome. Cuando se observa una debilidad muscular significativa, esta afecta al desempeño de las actividades de la vida diaria, haciéndolo deficitario, se incrementa la dificultad para realizar tareas y el nivel de dependencia de la persona. Al analizar las actividades de la vida diaria la fuerza a menudo pasa desapercibida como destreza, pero debe tenerse en cuenta ya que la mayor parte de ellas requieren para su ejecución la bipedestación o que se venza la fuerza de la gravedad, lo que sin duda implica tener una buena musculatura. La literatura científica respalda que los programas de ejercicio físico moderado previenen la aparición de la sarcopenia y sus consecuencias, de modo que los terapeutas ocupacionales deben diseñar e implementar programas de estas características, enfocados a prevenir el déficit en el desempeño ocupacional en la población geriátrica. El objetivo de este artículo es describir un programa de intervención dirigido a mayores institucionalizados, basado en actividades propositivas que incrementan las destrezas necesarias para llevar a cabo las actividades que se ven deterioradas por la sarcopenia. Las actividades propuestas han sido elegidas por su potencial para trabajar la fuerza muscular con intensidad y en grupos musculares diferentes

  • English

    Sarcopenia is a syndrome characterized by a wides pread gradual loss of strengt hand muscular mass associated with aging, originating physical disability and deficient quality of life, being the lack of physical activity an important risk factor for developing this syndrome. When a significant muscular weakness is not iced, the daily living activities performance is affected, increasing the difficulty for carrying out tasks and the person depe ndency level. When analyzing the daily living activities, strength is usually unnoticed as skill, but must be taken in consideration because most of then demand executing bipedestation or overcoming the gravity force, which involve shaving suitable muscles. Evidence endorses that moderate physical activity programs prevent sarcopenia appearance and its consequences, in such a way that occupational the rapists should design and implement that kind of programs, focused on anticipating the occupational performance deficit in older adults. The objective of this article is describing an intervention program focused on resident older adults, based in meaningful activities that increase the necessary skills for accomplishing the sarcopenia affected activities. The proposed activities had been chosen for their potential upon developing muscular strength in an intense way and in different muscular groups