Los niveles de complejidad de las cargas de orientación técnica y táctica del entrenamiento deportivo

• Enrique Iznaga Bouly ^[1] ; Ana Gertrudis Palacios Aldana ^[1] ; Dorges Heredia Guilarte ^[1]
  1. [1] Universidad de Guantánamo

     Universidad de Guantánamo

     Cuba

     
• Localización: EmásF: revista digital de educación física, ISSN 1989-8304, Nº. 49, 2017, págs. 78-85
• Idioma: español
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• Resumen

  • Durante el tratamiento metodológico de la carga de entrenamiento por parte de los entrenadores se manifiesta con frecuencia la dificultad de emplear la magnitud o indicador frecuencia cardiaca para reflejar y medir la intensidad de los contenidos técnicos y tácticos del entrenamiento deportivo. Por ello se propone como objetivo: ejemplificar el establecimiento de niveles de complejidad de acciones técnicas y tácticas para reflejar el componente intensidad de la carga de entrenamiento deportivo.