En el presente trabajo se exponen algunas consideraciones sobre los estilos de vida y las consecuencias que acarrean, los malos hábitos alimentarios, las adicciones y el sedentarismo. Se realiza un análisis que sobre el tema se exponen en numerosos trabajos que reflejan la situación en el mundo y la probable incidencia que tiene en la esperanza de vida en Cuba. Son verdades viejas, pero se alerta sobre situaciones que deben ser cambiadas y se ofrece una perspectiva de la esperanza de vida a partir de la modificación de los estilos de vida de la población. Al parecer lo repetitivo de estos términos nos han familiarizados con los mismos y la lucha contra ellos se ha convertido en puras consignas. Sin embargo es necesario reflexionar sobre el significado que tiene en el ahorro de los gastos de salud y la calidad de vida de las personas. La lucha contra los estilos de vida negativos, parece menos espectacular que luchar contra el SIDA, el cáncer, u obtener una vacuna de última generación, pero es más eficaz y necesario.
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