Resumen de La pràctica del ioga als centres penitenciaris de Catalunya: Estudi de cas al Centre Penitenciari d’Homes de Barcelona

Mar Griera Llonch, Anna Clot Garrell, Marta Puig Ruiz

• español

  Se describe y evalúa la práctica de esta técnica de relajación en el ámbito penitenciario catalán. Se explica cómo el yoga ha ayudado a mejorar la calidad de vida de los internos y ha disminuido el nivel de incidencias debido a los comportamientos considerados antisociales. Los resultados llevan a los autores a concluir que la actividad del yoga ofrece herramientas para la mejora del bienestar corporal, psicológico y emocional del interno en el contexto penitenciario.

• català

  Es descriu i avalua la pràctica d’aquesta tècnica de relaxació en l’àmbit penitenciari català. S’explica com el ioga ha ajudat a millorar la qualitat de vida dels interns i ha disminuït el nivell d’incidències degut als comportaments considerats antisocials. Els resultats porten als autors a concloure que l’activitat del ioga ofereix eines per a la millora del benestar corporal, psicològic i emocional de l’intern en el context penitenciari

• English

  Describes and evaluates this relaxation technique in Catalan penitentiary environments. The report explains how yoga has helped to improve inmates’ quality of life and describes how it has reduced the level of incidents due to antisocial behaviour. The results lead the authors to conclude that yoga offers tools for improving the physical, psychological and emotional wellbeing of inmates in penitentiary centres.