Resumen de Expert’s opinion of a home-based exercise program for shoulder pain prevention: application in wheelchair basketball players
Saleky García Gómez, Javier Pérez Tejero, Carmen Ocete Calvo, Rubén Barakat Carballo
- español
El objetivo de este estudio fue evaluar la estructura y validez del contenido de un programa de ejercicios realizados en casa, como instrumento para prevenir el dolor de hombro en jugadores de baloncesto en silla de ruedas. El programa propuesto se diseñó teniendo en cuenta estudios previos a los fines de aplicar el programa de ejercicio en esta población; se compone de ejercicios basados en movilidad activa (4 ejercicios), fortalecimiento (5 ejercicios) y estiramientos (5 ejercicios) de la articulación del hombro. Se administró un cuestionario ad hoc a 9 expertos (1 médico rehabilitador, 1 médico deportivo, 4 fisioterapeutas y 3 entrenadores) que cumplieron con los criterios de inclusión definidos. De acuerdo a los resultados, los expertos consideran el programa de ejercicios realizados en casa (SHEP, siglas en inglés) como una herramienta adecuada para la prevención del SP en el WB. Sin embargo, algunos expertos sugirieron algunos cambios para mejorarlo. En cuanto al análisis cualitativo realizado, los hallazgos revelaron dos factores subyacentes principales tales como "diseño" (contenido y estructura) y "aplicación" que podrían influir en el uso adecuado del programa de ejercicios en el hogar. Este estudio proporcionó evidencias sobre la efectividad del programa de ejercicios realizado en casa como una herramienta válida para prevenir el dolor en el hombro en la población de jugadores de baloncesto en silla de ruedas.
- español
The aim of the study was to assess the structure and content validity of a home-based exercise program, as an instrument to prevent of shoulder pain (SP) in wheelchair basketball players. The proposed program was designed considering previous studies but to be applied in this specific population and; it was composed by exercises based on active mobility (4 exercises), strengthening (5 exercises) and stretching (5 exercises) of the shoulder joint. An ad hoc questionnaire was administered to a convenience sample of 9 experts (1 rehabilitation physician,1 sport physician, 4 physiotherapists and 3 coaches) that fulfilled the defined inclusion criteria. The results showed that experts considered the shoulder home-based exercise program (SHEP) as adequate tool for SP prevention in WB; however, some experts suggested some changes to improve it. According to the qualitative analysis performed, findings revealed two main underlying factors such as “design” (content and structure) and “application” that could influence in the adequate use of the home-based exercise program. This study provided evidence that the presentedhome-based exercise program is a validate tool and could be a powerful tool to prevent shoulder pain in WB player’s population.
