Resumen de El Impacto de la Composición Corporal en el Gasto Energético durante la Caminata y el Running en Adultos Jóvenes

Abigail Pauley, Curt B. Dixon, Eric S. Rawson, Timothy R. McConnell, Joseph L. Andreacci

• español

  Pauley A, Dixon CB, Rawson ES, McConnell TR, Andreacci JL. El Impacto de la Composición Corporal en el Gasto Energético durante la Caminata y el Running en Adultos Jóvenes. JEPonline2016;19(1):66-76. El propósito de este estudio fue examinar el impacto de la composición corporal en el gasto energético (GE) de 164 adultos jóvenes durante una caminata de 1 milla y una carrera de 1 milla en una cinta caminadora. La bioimpedancia segmentada se utilizó para medir las variables de la composición corporal. El GE en hombres (108.3 ± 17.6 kcal) fue mayor que (P<0.05) el de las mujeres (80.3 ± 10.6 kcal) durante la caminata de 1 milla, y la diferencia aumentó durante la carrera de 1 milla (144.9 ± 23.2 kcal vs. 105.1 ± 14.9 kcal, respectivamente). Cuando el GE fue expresado por unidad de masa corporal, éste fue similar en hombres y mujeres. Sin embargo, las mujeres tuvieron un mayor GE por unidad de masa libre de grasa (MLG). Independientemente del género la carrera de 1 milla resultó en un mayor GE que la caminata de 1 milla. Además, los hombres gastaron más calorías absolutas que las mujeres debido a su mayor masa corporal. Cuando el GE se examinó en relación a la MLG, se descubrió que las mujeres son menos económicas que los hombres, lo que fue probablemente debido a que ellas tienen mayor cantidad de tejido adiposo inactivo.

• English

  The purpose of this study was to examine the impact of body composition on energy expenditure (EE) of 164 young adults during a 1-mile walk and a 1-mile run on a treadmill. Segmental bioimpedance was used to measure body composition variables. The EE in men (108.3 ± 17.6 kcal) was greater than (P<0.05) women (80.3 ± 10.6 kcal) during the 1-mile walk, and the difference increased in magnitude during the 1-mile run (144.9 ± 23.2 kcal vs. 105.1 ± 14.9 kcal, respectively). When EE was expressed per unit of body mass, men and women were similar. However, women had a higher EE per unit of fat-free mass (FFM). Regardless of gender, running 1-mile resulted in a greater EE than walking 1-mile. In addition, men expended more absolute calories than women due to a higher body mass. When EE was examined relative to FFM, women were found to be less economical than men, which was most likely due to carrying larger amounts of inactive adipose tissue.