Propuesta de ejercicios de mantenimiento respiratorio para la tercera edad

• Autores: R. Civitani Monzón, Orosia Lucha López, Jose Miguel Tricás Moreno, Santos Caudevilla Polo, E. Marín Martínez.
• Localización: Cuestiones de fisioterapia: revista universitaria de información e investigación en Fisioterapia, ISSN 1135-8599, Vol 14, Nº 14, 2000, págs. 47-60
• Idioma: español
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• Resumen
  • español

    Este artículo propone un programa de ejercicios de mantenimiento, fundamentalmente respiratorio,para las personas de la tercera edad.

    Para detectar las principales necesidades de este grupo de población, se tomó una muestra de seis mujeres de una residencia para ancianos válidos de Zaragoza, con edades comprendidas entre los 84 y 94 años. Se realizó un programa de Fisioterapia por medio de ejercicios sencillos y variados, para conseguir el máximo beneficio de las posibilidades que la involución senil determina. Siempre se debe de evitar todo tipo de fatiga y rechazo.

    Palabras clave:

  • English

    The purpose of the article was lo look for respiratory training exercises for elderly people.

    To find out the main needs of this group of population, six women were selected from a nursing home, which were between 84 and 94 years old. A physiotherapy program was made by using different and easy exercises, but trying to reach the maximum benefit of the possibilities that are determined by the senile involution. lt is always necessary to avoid the fatigue and the rejection.