Calidad del sueño de los estudiantes universitarios de la facultad de ciencias de la salud

• Autores: Sheila Martínez Fernández
• Localización: Cuidando la salud: revista científica de enfermería, ISSN 1696-1005, Nº. 16, 2019, págs. 53-59
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Sleep quality for university students at the faculty of health sciences
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• Resumen

  • Introducción:

    El sueño es una función fisiológica indispensable para la vida. Tanto el exceso como el defecto de sueño, afectan al desarrollo y al funcionamiento del individuo en la sociedad.

    Objetivos:

    Analizar la calidad del sueño de los estudiantes universitarios de la Facultad de Ciencias de la Salud de Zaragoza.

    Metodología:

    Es un estudio descriptivo, en el que los estudiantes respondieron las encuestas PSQI, COS y el cuestionario anónimo.

    Resultados y conclusiones:

    La intención de este estudio será concienciar a los estudiantes universitarios, sobre la necesidad de tener una calidad del sueño adecuada en época de exámenes.