Actividad física y sedentarismo en profesionales de la salud

• Bazan, N ^[1] ; Laiño, F ^[2] ; Valenti, C ^[3] ; Echandía, N ^[1] ; Rizzo, L ^[4] ; Fratin, C ^[1]
  1. [1] Universidad Nacional de Villa Mercedes
  2. [2] Instituto Superior de Ciencias de la Salud, Buenos Aires.
  3. [3] Ministerio de Salud, Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.
  4. [4] Department of Biomedical and Neuro Motor Sciences, Alma Mater Studiorum-University of Bologna.

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• Localización: riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ISSN-e 2255-0461, Vol. 8, Nº. 2, 2019 (Ejemplar dedicado a: .), págs. 1-12
• Idioma: español
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• Resumen
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    La prescripción de la actividad física, el ejercicio y evitar las conductas sedentarias poseen un invalorable referente en el personal de salud. El objetivo de esta investigación fue estudiar el nivel de actividad física y sedentarismo en un grupo profesionales de la salud mediante el uso de acelerometría. También se indagó acerca del estado nutricional de los sujetos y su relación con los niveles de actividad física y sedentarismo. Los sujetos del presente estudio reportaron ser activos (76%) pero se registraron un promedio de 592 minutos de tiempo sedentario, indicando que la mayoría de las personas pasan más de 9 horas sentadas. Los profesionales estudiados si bien parecen ser activos, son extremadamente sedentarios. La indicación de ejercicio como terapéutica sería más creíble si los profesionales fuesen activos, realizaran ejercicio regularmente, y además evitaran prolongados tiempos de conducta sedentaria.

  • English

    The prescription of physical activity, exercise and avoiding sedentary behaviors have an invaluable reference in health personnel. The objective of this research was to study the level of physical activity and sedentary lifestyle in a group of health professionals through the use of accelerometry. We also inquired about the nutritional status of the subjects and their relationship with the levels of physical activity and sedentary lifestyle. The subjects of the present study reported being active (76%) but an average of 592 minutes of sedentary time were recorded, indicating that most people spend more than 9 hours sitting. The professionals studied, although they appear to be active, are extremely sedentary. The indication of exercise as therapeutic would be more credible if the professionals were active, exercise regularly, and also avoid long periods of sedentary behavior.