Resumen de Actividad física y riesgo de depresión en adolescentes activos: El papel de la dieta mediterránea. Estudio de los dados
Carlos Bou Sospedra, María Reyes Beltran Valls, Mireia Adelantado Renau, Diego Moliner Urdiales
- español
La depresión podría definirse como el bajo estado de ánimo, el pesimismo y la apatía experimentados durante un período prolongado de tiempo (Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961). La evidencia previa ha sugerido que la práctica regular de la actividad física (AF) podría reducir la depresión en niños y adolescentes (Lubans et al., 2016). Sin embargo, el papel de la dieta en esta asociación es poco conocido (Godos, Castellano, Ray, Grosso, & Galvano, 2018). El objetivo del presente estudio fue analizar la asociación de la AF y el riesgo de depresión en adolescentes físicamente activos, teniendo en cuenta la adherencia a la dieta mediterránea
- English
Depression could be defined as the low mood, pessimism, and apathy experienced over an extended length of time (Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961). Prior evidence has suggested that regular practice of physical activity (PA) might reduce depression in children and adolescents (Lubans et al., 2016). However, the role of diet in this association is poorly understood (Godos, Castellano, Ray, Grosso, & Galvano, 2018). The aim of the current study was to analyse the association of physical activity (PA) and risk of depression in physically active adolescents taking into account adherence to the Mediterranean diet.
