Resumen de Entrenamiento de fuerza en rehabilitación postoperatoria de plastia de Ligamento Cruzado Anterior: una revisión
- español
Los protocolos de rehabilitación post-cirugía de ligamento cruzado anterior están siendo sometidos a estudios y modificaciones. En procura de minimizar la debilidad muscular y la atrofia, el entrenamiento de fuerza está siendo empleado incluso en etapas tempranas post-intervención. De los distintos tipos de entrenamiento de esta capacidad, se han verificado mejores resultados en cuanto a seguridad y rehabilitación funcional con el empleo de ejercicios en cadena cinética cerrada. De los distintos tipos de regímenes de contracción utilizados, los ejercicios en contracción isométrica aplicados en la primera etapa de la rehabilitación han evidenciado resultados positivos, mientras que luego de esta etapa el entrenamiento muscular excéntrico es el que ha demostrado mejores resultados para revertir la sarcopenia y dinapenia asociados a este tipo de intervenciones quirúrgicas, redundando en una mejor y más rápida rehabilitación funcional y calidad de vida del paciente.
- English
Post-surgery anterior cruciate ligament rehabilitation protocols are undergoing studies and modifications. In order to minimize muscle weakness and atrophy, strength training is being used even in the early post-intervention stages. Of the different types of training of this capacity, better results in terms of safety and functional rehabilitation have been verified with the use of closed kinetic chain exercises. Of the different types of contraction regimens used, the isometric contraction exercises applied in the first stage of the rehabilitation have shown positive results, whereas after this stage the eccentric muscular training is the one that has shown better results to reverse the sarcopenia and dynapenia associated with this type of surgical interventions, resulting in a better and faster functional rehabilitation and quality of life of the patient.
- português
Os protocolos de reabilitação do ligamento cruzado anterior ao pós-operatório estão sendo submetidos a estudos e modificações. A fim de minimizar a fraqueza muscular e atrofia, o treinamento de força está sendo usado mesmo nos estágios iniciais de pós-intervenção. Dos diferentes tipos de treinamento dessa capacidade, melhores resultados em termos de segurança e reabilitação funcional têm sido verificados com o uso de exercícios de cadeia cinética fechada. Dos diferentes tipos de esquemas de contração utilizados, exercícios de contracção isométrica aplicada na primeira fase de reabilitação mostraram resultados positivos, ao passo que após essa fase de formação excêntrico muscular é a que tem mostrado melhores resultados para reverter a sarcopenia e dinapenia associada a este tipo de intervenções cirúrgicas, resultando em uma melhor e mais rápida reabilitação funcional e qualidade de vida do paciente.
