Resumen de Dime qué edad tienes y te diré cómo alimentarte mejor

• Llevar una alimentación saludable desde la cuna nos ayudará a evitar riesgos venideros. Aunque una dieta equilibrada, con más alimentos vegetales y menos productos procesados, y un estilo de vida activo resultan fundamentales, cada edad tiene sus propias necesidades especiales y consejos. Aquí empieza un serie de reportajes que analizarán en profundidad cada etapa en los próximos números.