Pensamientos distorsionados y ansiedad generalizada en COVID-19

• Moreno-Proaño, Gilda ^[1]
  1. [1] Carrera de Psicología. Universidad Tecnológica Indoamérica. Quito-Ecuador.
• Localización: CienciAmérica: Revista de divulgación científica de la Universidad Tecnológica Indoamérica, ISSN-e 1390-9592, Vol. 9, Nº. Extra 2, 2020 (Ejemplar dedicado a: ESPECIAL “Desafíos Humanos ante el COVID-19”), págs. 251-255
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Pensamentos distorcidoseansiedade generalizadaem COVID-19
  • Distorted thoughts and generalized anxiety in COVID-19
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• Resumen
  • español

    La pandemia del Covid – 19 ha generado una mayor demanda de atención psicológica de la población, al presentar molestias, sufrimiento y síntomas de ansiedad como, por ejemplo, insomnio, preocupación, angustia, distraibilidad, bajo apetito, cansancio, entre otros; a la vez la aparición de pensamientos distorsionados que invaden la psiquis del ser humano e impiden el buen desenvolvimiento en las actividades cotidianas, llegando inclusive al convencimiento total de una cognición negativa que influye en las emociones y por lo tanto en la conducta. En este artículo se analizan los principales pensamientos distorsionados que se evidencias en el tiempo de pandemia y que están incluidos en la sintomatología de la ansiedad generalizada.

  • English

    The Covid - 19 pandemic has generated a greater demand for psychological attention by the population, because it presents symptoms of discomfort, suffering and anxiety symptoms such as insomnia, worry, anguish, distraction, low appetite, fatigue, among others; at the same time the appearance of distorted thoughts that invade the psyche of the human being and hinder the development in daily activities, even reaching the total conviction of a negative cognition that influences emotions and behavior. This article analyzes the main distorted thoughts that are evident at the time of the pandemic and that are included in the symptoms of generalized anxiety.

  • português

    A pandemia de Covid-19 gerou uma demanda maior por atenção psicológica da população, apresentando sintomas de desconforto, sofrimento e ansiedade como insônia, preocupação, angústia, distração, baixo apetite, fadiga, entre outros; ao mesmo tempo, o aparecimento de pensamentos distorcidos que invadem a psique do ser humano e impedem o bom desenvolvimento das atividades cotidianas, chegando até à convicção total de uma cognição negativa que influencia emoções e, portanto, comportamento. Este artigo analisa os principais pensamentos distorcidos evidentes na época da pandemia e incluídos nos sintomas de ansiedade generalizada.