Nível de atividade física em adolescentes: uma revisão sistemática

• Autores: Nayra Suze Souza e Silva, Bruna Nathália Santos, Luana Lemos Leão, Rosângela Ramos Veloso Silva, Carla Silvana de Oliveira Silva e
• Localización: Revista Brasileira de Nutriçao Esportiva, ISSN-e 1981-9927, Vol. 13, Nº. 82, 2019, págs. 839-847
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Level of physical activity in adolescents: a systematic review
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• Resumen
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    Objective: the aim of this study was to perform a systematic review to verify the level of physical activity in adolescents. Material and methods: the standards established by the Preferred Reporting Items in Systematic Reviews and Meta-analyzes were used and quantitative studies with cross-sectional design were included. The search was performed in the electronic databases Pubmed, Medline, Lilacs. The intensity of physical activities was classified by Metabolic Equivalent (MET), which is classified in low intensity activities with less than 600 METs-min / week; moderate intensity between 600 and 3000 METs-min / week; activities of vigorous intensity above 3000 METs-min /week. Results: seventeen articles were selected, of which four met all inclusion criteria and were selected to proceed with the systematic review. Most of the articles presented at least 50% of the adolescents exerting a high level of physical activity, except in one article, where only 2% exerted this level of physical activity. Conclusion: it is concluded that adolescents shows good levels of physical activity, although this behavior needs to be greater, aiming to soften the effects caused by the sedentary lifestyle.

  • português

    Objetivo: realizar revisão sistemática para verificar o nível de atividade física em adolescentes. Material e métodos: utilizou-se os padrões estabelecidos pelo Preferred Reporting Items in Systematic Reviews and Meta-analyses e incluiu-se estudos quantitativos com delineamento transversal. A busca foi realizada nas bases de dados eletrônicas Pubmed, Medline, Lilacs. A intensidade das atividades físicas foi classificada pelo Equivalente Metabólico (MET), sendo que atividades de baixa intensidade apresentam menos de 600 METs-min/sem; intensidade moderada entre 600 a 3000 METs-min/sem; atividades de intensidade vigorosa acima de 3000 METs-min/sem. Resultados: foram selecionados 17 artigos, e destes, quatro atenderam a todos os critérios de inclusão e foram selecionados para prosseguir na revisão sistemática. A maioria dos artigos apresentou pelo menos 50% dos adolescentes exercendo um alto nível de atividade física, exceto em um artigo, onde apenas 2% exercia esse nível de atividade física. Conclusão: Conclui-se que os adolescentes apresentam bons níveis de atividade física, embora esse comportamento precise ter maiores alcances, visando amenizar os efeitos causados pelo sedentarismo.