Ante el plato, sin prisas

• Localización: Eroski Consumer, ISSN 2254-6499, Nº. 31, 2021, págs. 26-31
• Idioma: español
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  • Resulta vital para la supervivencia, pero comer no es una necesidad tan perentoria como para devorar el alimento sin saborearlo. Dedicarle al menos veinte minutos, masticando bien, agrada al paladar, ayuda a no engordar y preserva la salud.