Aikido como perspectiva de una actividad saludable

• Autores: Pablo Saz Peiró, Laura Solanas Laguna
• Localización: Medicina naturista, ISSN 1576-3080, Vol. 15, Nº 2, 2021, págs. 47-54
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Aikido as a perspective of a healthy activity
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• Resumen
  • español

    Desde el planteamiento de realizar el entrenamiento del Aikido como una actividad saludable y también la propuestas de elaborar protocolos que ayuden a los monitores en lo relativo a cuidar y mejorar la salud de los practicantes, realizamos una revisión en las bases de dates médicos, actualizando los efectos beneficiosos tanto físicos como psicológicos y sociales

  • English

    From the approach of carrying out Aikido training as a healthy activity and also the proposal to elaborate protocols that help the monitors in relation to caring for and improving the health of the practitioners, we carried out a review in the medical databases, updating the beneficial effects both physical and psychological and social