Diseño de una programación de entrenamiento para un árbitro de fútbol dentro del programa de talentos y mentores

• Autores: Daniel Castillo Alvira, Ó. Lázaro Martínez
• Localización: Acciónmotriz, ISSN-e 1989-2837, Nº. 27, 2021, págs. 66-76
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Design of a training schedule for a soccer referee within the talent and mentors program
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• Resumen
  • español

    El objetivo de este trabajo fue diseñar un programa específco de entrenamiento para un árbitro de fútbol inscrito en el Programa de Talentos y Mentores a lo largo de una temporada competitiva. Se diseño una programación anual para un árbitro de fútbol que arbitraba en la Tercera División Nacional Española el cual participaba en el Programa de Talentos y Mentores. Se utilizó el modelo de programación del entrenamiento de Acumulación, Transformación y Realización (ATR o modelo contemporáneo), para el cual se tuvo en cuenta el volumen de partidos designados y el momento de las diferentes pruebas físicas instauradas por los Comités de Árbitros de Fútbol nacional y territorial. Se programan las cargas de entrenamiento en cada macrociclo, mesociclo y microciclo y se propone una progresión de las capacidades físicas básicas a lo largo de la temporada 2020-2021. Este estudio supone una aplicación práctica real a la programación anual de un árbitro de fútbol que esté involucrado dentro del Programa de Talentos y Mentores.

  • English

    The aim of this study was to design a specifc training program for a soccer referee enrolled in the Talent and Mentor Program throughout a competitive season. An annual schedule was designed for a soccer referee who arbitrated in the Spanish National Third Division, who participated in the Talent and Mentors Program. The Accumulation, Transformation and Realization training programming model (ATR or contemporary model) was used, for which the volume of designated matches and the time of the different physical tests established by the National Soccer Referees Committees were considered. and territorial. The training loads are programmed in each macrocycle, mesocycle and microcycle and a progression of basic physical capabilities is proposed throughout the 2020-2021 season. This study assumes a real practical application to the annual programming of a soccer referee who is involved in the Talent and Mentor Program.