Resumen de Avaliação da perda hídrica e estado de hidratação durante treinamento físico do exército

Jeane Rodrigues Cardoso, Larissa Rocha Correa, Mariana de Castro, Alenice Aliane Fonseca

• English

  Introduction: In a practitioner of intense physical activity, and depending on the environment where one performs the activity, the water imbalance can interfere in the hydric homeostasis, leading to the impairment on the individual’s performance and health, situation that resembles the military practice, where a good preparation and physical performance are necessary. Objective: This study had the purpose of evaluating the hydration levels and the hydration status of soldiers in the city of Montes Claros-MG Materials and methods: 61 marines from the 55th Infantry Battalion of Montes Claros-MG were selected. The marines went through a socio-demographic evaluation and nutritional anamnesis. Anthropometric measurements (weight, height and skinfolds) evaluations were also performed. In addition, the Body Mass Index (BMI) was calculated. Data on water loss were collected during three physical trainings (Training A, Training B and Training C). Dehydration through urinalysis was also evaluated. Results: The army marines had ages between 18 and 23 (19.03 ± 0.94) years. They are considered eutrophic (24.01 ± 3.04), and with body fat percentage above the average (15.99 ± 3.02). The analysis’ results of body weight related to training showed significant variations between training A, B and C, with a more expressive PHR in training A and C. When evaluating dehydration by the difference in body weight, it can be observed that most of the marines had minimal dehydration. Conclusion: The data indicate the need for new studies, in addition to the awareness and stimulation of water replenishment by the marines.

• português

  Introdução: Para um praticante de atividade física intensa e a depender do ambiente onde é praticada a atividade, ocorre o desequilíbrio hídrico, o qual pode interferir na homeostase hídrica. Esta por sua vez leva ao prejuízo no desempenho e na saúde do indivíduo, assemelhando-se à prática militar, em que é requisitado um bom preparo e bom desempenho físico. Objetivo: Este estudo teve como finalidade a avaliação dos níveis de hidratação e do estado de hidratação de soldados do município de Montes Claros-MG Materiais e métodos: Foram selecionados 61 fuzileiros do 55° Batalhão de Infantaria do município de Montes Claros-MG. Os fuzileiros submeteram-se a uma avaliação sociodemográfica e à anamnese nutricional. Foram realizadas avaliações de medidas antropométricas (peso, altura e dobras cutâneas). Além disso, foi calculado o Índice de Massa Corporal (IMC). Os dados referentes à perda hídrica foram coletados durante três treinamentos físicos (Treino A, Treino B e Treino C). Foi também avaliada a desidratação através da uroanálise. Resultados: Os fuzileiros do exército apresentaram idades entre 18 e 23 (19,03 ± 0,94) anos. São considerados eutróficos (24,01 ± 3,04) e com percentual de gordura corpórea acima da média (15,99 ± 3,02). Os resultados das análises do peso corporal relativas aos treinos apresentaram significativas variações entre os treinos A, B e C, com uma PHR mais expressiva nos treinos A e C. Ao avaliar a desidratação pela diferença de peso corporal, pôde-se observar que a maioria dos fuzileiros teve uma desidratação mínima. Conclusão: Os dados indicam a necessidade de novos estudos, além da conscientização e do estímulo da reposição hídrica por esses indivíduos.