Resumen de Dispositivos y aplicaciones para el control de ejercicio físico en jóvenes y adultos jóvenes.

Nausica Vera Blasco, Araceli Jubero Puntos, Alberto Maldonado Lario, Mª Mar Sancho García, Elsa Mallor López, Clara Souto Ayerbe

• español

  Introducción: La tecnología ha avanzado en este siglo hasta el punto de influir en los hábitos de la mayor parte de los usuarios, esto puede ser entendido como aspecto positivo en la sanidad para la promoción y monitorización de la actividad física. Por lo que se ha revisado, la literatura en busca del uso de dispositivos y aplicaciones móviles basada en temática de salud para la promoción de actividad física y ejercicio en poblaciones jóvenes sin patología cardiovascular.

  Objetivo: Conocer el uso de los dispositivos y aplicaciones móviles en el control de ejercicios físicos en jóvenes y adultos jóvenes.

  Metodología: Revisión sistemática de la literatura, según las directrices del protocolo PRISMA. Las bases de datos electrónicas utilizadas fueron PubMed, The Cochrane Library y Google Scholar, para indagar acerca del uso de los dispositivos y aplicaciones móviles de teleasistencia sanitaria (m-Health) en la monitorización y evaluación de la actividad física en jóvenes y adultos jóvenes.

  Resultados: Se han encontrado 8 artículos que describen el uso de las aplicaciones móviles y páginas webs con beneficios en el abandono del sedentarismo, pérdida de peso y adquisición de nuevos hábitos de vida, cuya monitorización a distancia o teleasistida se ha descrito como viable en poblaciones rurales y urbanas.

  Conclusiones: El uso de aplicaciones móviles y dispositivos de teleasistencia sanitaria está muy difundido y contribuye a la información y promoción de la actividad física. Sin embargo, es necesario una mayor cantidad de estudios con un tamaño muestral significativo que demuestren el impacto y los factores que permitan investigar sobre la capacidad de las aplicaciones mHealth en la promoción de la actividad física en jóvenes.

• English

  Introduction: Technology has advanced in this century to a point of influencing the behavior of most users, this can be employed as an advantage in the healthcare setting for the promotion and monitoring of physical activity. Therefore, the literature has been reviewed in search of the use of devices and mobile applications based on health issues for the promotion of physical activity and exercise in young populations without cardiovascular pathology.

  Objective: To determine the use of devices and mobile applications in the control of physical exercise in young people and young adults.

  Methodology: Systematic review of the literature, in accordance with the PRISMA protocol guidelines. The electronic databases used were PubMed, The Cochrane Library and Google Scholar, to investigate the use of mobile tele-healthcare devices and applications (m-Health) in the monitoring and evaluation of physical activity in young people and young adults.

  Results: 8 articles were found describing the use of mobile applications and websites with benefits in the abandonment of sedentary lifestyles, weight loss and acquisition of new lifestyle habits, whose remote or tele-assisted monitoring has been described as feasible in rural and urban populations.

  Conclusions: The employ of mobile applications and tele-healthcare devices is very common and provides information and promotion of physical activity. However, a greater number of studies with a significant sample size are needed to show the impact and factors that allow investigation on the capability of mHealth applications in promoting physical activity in young people.