Resumen de Confinamiento, estrés y actitudes en tiempo de pandemia

Monserrate Dalila del Rocío Alcívar Cedeño, Jorge Isacio Cedeno Molina, Eddy R. Mendoza Rodríguez, Yerlis B. Bravo Sánchez

• español

  Se presenta una revisión sobre los aspectos emocionales que transcurren durante la pandemia por COVID-19. Se exponen resultados relevantes que muestran que el estrés ha sido un elemento esencial en todos los escenarios en tiempos de confinamiento. Sin embargo en los períodos y horarios donde no hay confinamiento también existe un estrés presente en las personas. A pesar de este común, se observan pequeños grupos que no manifiestan estrés ante el confinamiento y que por el contrario han logrado sobrellevar de forma efectiva esta situación, haciendo emprendimientos o actividades de mejoramiento personal. Entre las conclusiones más relevantes está que la actitud es fundamental para la adaptación al cambio y las mejoras en la calidad de vida.

  Palabras Clave: Confinamiento, actitud, estrés.

• English

  A review of the emotional aspects that occur during the COVID-19 pandemic is presented. Relevant results are presented showing that stress has been an essential element in all scenarios in times of confinement. However, in periods and schedules where there is no confinement, stress is also present in people. Despite this common feature, there are small groups that do not show stress in the face of confinement and, on the contrary, have managed to cope effectively with this situation, carrying out undertakings or activities for personal improvement. Among the most relevant conclusions is that attitude is fundamental for adaptation to change and improvements in quality of life.

  Keywords: Confinement, attitude, stress.