Resumen de El efecto del estrés sobre el bienestar emocional en la adolescencia
Tamara Jiménez Rodríguez, Estefanía Mónaco Gerónimo, Alicia Tamarit Chulià, Remedios González Barrón
La adolescencia es una etapa vital con numerosos cambios físicos, psicológicos y sociales. Esto puede ocasionar estrés cuando el adolescente se percibe sin recursos suficientes para enfrentar las situaciones conflictivas que se le presentan, favoreciendo eldesarrollo de estados de ánimo negativos. Nuestro objetivo ha sido estudiar el efectodel estrés en el bienestar emocional y los estados emocionales de los adolescentes. Lamuestra se compone de 528 adolescentes entre 12 y 18 años (m = 13,76; dt = 1,22).Las variables e instrumentos utilizados han sido: estrés (Escala de Estrés Percibido; PSS4), bienestar emocional (Scale of Positive and Negative Experiences; SPANR) y estados deánimo (Cuestionario de estados de ánimo; MOOD). Los resultados indican que las chicaspresentan significativamente más estrés y más malestar que los chicos, junto con másemociones de tristeza y miedo. El estrés se relaciona positivamente con el malestar ycon emociones negativas (tristeza, miedo y enfado), y negativamente con el bienestary la felicidad. Además, el estrés predice un 18,2 % de la varianza del bienestar y un20,9 % del malestar. En conclusión, cabe destacar que la percepción de estrés influyesobre el bienestar psicológico de los adolescentes. Esto pone de manifiesto la necesidad de formarlos en estrategias de afrontamiento de estrés y en recursos emocionalesque les permitan responder adecuadamente a los cambios vitales.
