Resumen de Actividad física, comportamientos sedentarios y malestar musculoesquelético durante la jornada laboral en modalidad presencial y en formato de teletrabajo
Cristina Cimarras Otal, Juan Rabal Pelay, José Antonio Villalba Ruete, Jacobo DeRentería, Ana Vanessa Bataller Cervero
El teletrabajo se ha vuelto crucial para muchas empresas debido a la pandemia porCovid-19. No desplazarse hasta el trabajo puede modificar la actividad física (AF), sedentarismo,así como en el malestar musculoesquelético (MM) de los trabajadores.Se ha evaluado el tiempo sentado y AF realizada a la semana a 19 oficinistas (4 hombres), quecombinan semanas de teletrabajo con trabajo presencial. Las mediciones se realizaron durante 4días de cada modalidad de trabajo, con acelerómetros ActiGraph GT3X. Se valoró el MM de lossujetos tras finalizar cada semana con el cuestionario Cornell Musculoskeletal DiscomfortQuestionnaires (CMDQ), analizándose las relaciones entre la cantidad de AF y el MM percibido.El teletrabajo reduce el porcentaje de AF ligera semanal, aunque no se encontraron diferencias enel total de AF entre las dos modalidades de trabajo. Además, los trabajadores reportaron un MMtotal mayor que en la semana de trabajo presencial. No se encontró correlación entre las dosvariables.Conclusiones: el teletrabajo genera modificaciones en la AF ligera realizada a la semana, pero noen la AF total, así como en comportamientos sedentarios. Además, genera un aumento del MMtotal sufrido al finalizar la semana, aunque este no correlaciona con los niveles de AF. Futurosestudios realizados con un mayor número de sujetos podrían confirmar los resultados obtenidos.
