Prevalencia, características y factores asociados a lesiones del entrenamiento funcional de alta intensidad en santiago de Chile

• Uberuaga-Ramírez, M. ^[1] ; Espinoza-Salinas, A. ^[2] ; Mahecha-Matsudo, S. ^[1]
  1. [1] Universidad Mayor

     Universidad Mayor

     Santiago, Chile

     
  2. [2] Universidad Santo Tomás

     Universidad Santo Tomás

     Santiago, Chile

     
• Localización: Journal of sport and health research, ISSN-e 1989-6239, Vol. 13, Nº. Extra 1, 1, 2021
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Prevalence, characteristics and factors associated to injuries in high-intensity functional training in Santiago de Chile
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    En Chile, se desconoce la frecuencia, tipo de lesiones y los factores involucrados de quienes practican entrenamiento funcional de alta intensidad, siendo necesario generar este conocimiento para elaborar estrategias de prevención. Objetivo: analizar la prevalencia de lesiones en adultos que practican entrenamiento funcional de alta intensidad, conocer sus características y evaluar si en ellas, hay diferencia en la prevalencia de lesiones. Métodos: estudio transversal analítico que evaluó 205 sujetos de 18 a 60 años practicantes de Crossfit® en 17 gimnasios certificados en la ciudad de Santiago, Región Metropolitana. Mediante encuesta electrónica se pesquisaron antecedentes demográficos, nutricionales, deportivos, nivel de actividad física, hábitos, prevalencia y características de las lesiones musculoesqueléticas. Los resultados se expresaron en medidas de tendencia central y frecuencia. Se aplicó la prueba de Shapiro Wilk para establecer normalidad y el test de Wilcoxon para determinar diferencias estadísticamente significativas entre la presencia o no de lesiones. El software usado fue STATA v14. Resultados: La prevalencia de lesiones fue del del 44,8%. El dolor fue referido por 53,8% de la muestra y los tipos de lesión más frecuentes fueron los desgarros musculares (12,9%) y esguinces (11,8%), siendo hombros (31,7%), columna (17,2%) y rodillas (12,9%) las zonas más afectadas. Sólo el tiempo de práctica evidenció diferencias significativas en la presencia o no de lesión (p=<0,001). Conclusión: Este estudio permitió objetivar la prevalencia de las lesiones musculoesqueléticas de quienes realizan entrenamiento funcional de alta intensidad en gimnasios certificados de Crossfit®, siendo el hombro la región anatómica más afectada.

  • English

    In Chile, the frequency types of injuries and the factors involved of those who practice high-intensity functional training are unknown, and it is necessary to generate this knowledge to develop prevention strategies. Objective: to analyze the prevalence of injuries in adults who practice high-intensity functional training, to know their characteristics and evaluate if there are differences in the prevalence of injuries. Methods: analytical cross-sectional study where 205 people were evaluated from 18- to 60- year-old Crossfit® practicers in 17 certified gyms in Santiago, Metropolitan Region, Chile. Demographic, nutritional, sports history, level of physical activity, habits, prevalence and characteristics of musculoskeletal injuries were investigated by electronic survey. The results were expressed in the measures of central tendency and frequency. The Shapiro Wilk test was used to establish normality and the Wilcoxon test to determine statistically significant differences between the presence or absence of injuries. The software used was STATA v14. Results: The prevalence of injuries was 44.8%. Pain was reported by 53.8% of the sample and the most frequency types of injury were muscle strains (12.9%) and sprains (11.8%); shoulders (31.7%), spinal cord (17. 2%) and knees (12.9%), were the most affected areas. Only the exercises time showed significant differences in the presence or absence of injury (p=<0,001). Conclusion: This study made it possible to objectify the prevalence of musculoskeletal injuries in those who perform high- intensity functional training in certified Crossfit® gyms, and shoulder being the most affected anatomical region.