Programa para la mejora de la flexibilidad mediante el deporte del taekwondo. Trabajo fin de grado.

• Autores: José Carlos Ros Saura
• Localización: Athlos: Revista internacional de ciencias sociales de la actividad física, el juego y el deporte, ISSN-e 2253-6604, Nº. 27, 2022, págs. 36-67
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Program for improving flexibility through the sort of taekwondo. End of degree work
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• Resumen
  • español

    Aunque el currículo de Educación Secundaria haga mención al fomento de la flexibilidad, es muy bajo su grado de desarrollo a lo largo de las U.D. y de las sesiones. Esta realidad la he vivenciado como alumno de la asignatura de Educación Física y como alumno en prácticas y me ha llevado a ver que es un problema latente al que no se le da importancia y no se pone solución. Por este motivo pretendo crear una propuesta de actuación docente de carácter innovador que siga fomentando la práctica de actividad física y atienda en mayor grado la capacidad física básica de la flexibilidad.

  • English

    Although the Secondary Education curriculum mentions the promotion of flexibility, its degree of development throughout the U.D. is very low. and of the sessions. I have experienced this reality as a student of the Physical Education course and as an intern and it has led me to see that it is a latent problem that is not given importance and no solution is provided. For this reason, I intend to create an innovative teaching proposal that continues to promote the practice of physical activity and attend to a greater degree of basic physical capacity for flexibility.