Ten las manos ocupadas para liberar la ansiedad y mejorar la atención

• A. Bedmar Vidal ^[1] ; M. C. Sánchez Mendoza ^[1] ; José Miguel Pareja Salinas
  1. [1] IES Mare Nostrum (Alicante)
• Localización: Cuadernos de pedagogía, ISSN-e 2386-6322, ISSN 0210-0630, Nº 532, 2022
• Idioma: español
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen
  • español

    Esta experiencia enumera distintas herramientas que contribuyen al bienestar y la atención y también ayudan a liberar la ansiedad del alumnado, siempre y cuando cada uno elija la que le va bien. Según sus autores, «descubrirlo ya es reconocerlo y empezar a encauzarlo».

  • English

    This experience lists different tools that contribute to well-being and attention and also help to release anxiety for anyone, as long as each one chooses the one that works for them. According to its authors, «discovering it is already recognizing it and beginning to channel it».