The Effect of a Repeated Sprint Training Session on Neuromuscular Acute Fatigue

• Pinheiro, Guilherme de Sousa ^[1] ; Drummond, Marcos ^[2] ; Almeida, Aler ^[2] ; Szmuchrowski, Leszek ^[2] ; Couto, Bruno ^[3]
  1. [1] Technical University Munich

     Technical University Munich

     Kreisfreie Stadt München, Alemania

     
  2. [2] Universidade Federal de Minas Gerais

     Universidade Federal de Minas Gerais

     Brasil

     
  3. [3] University of the Sunshine Coast

     University of the Sunshine Coast

     Australia

     

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• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 27, Nº. 289, 2022
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • O efeito de uma sessão de treinamento de sprints repetidos sobre a fadiga aguda neuromuscular
  • El efecto de una sesión de entrenamiento de sprint repetidos sobre la fatiga neuromuscular aguda
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El rendimiento de salto contra movimiento (SCM) puede representar una forma práctica y no invasiva de monitorear y controlar el entrenamiento. Este estudio tuvo como objetivo investigar la influencia aguda de un protocolo de entrenamiento de sprints repetidos (ESR) sobre el rendimiento neuromuscular, evaluado a través del SCM y un test de velocidad (40m), en diferentes períodos; y verificar si la disminución del sprint obtenida a lo largo del protocolo de ESR estaría relacionada con la disminución aguda del SCM. Participaron once atletas masculinos (22,66±1,97 años, 75,68±7,84 kg, 1,78±2,06m) de equipos deportivos universitarios. Los voluntarios se sometieron a una evaluación de SCM. La sesión de entrenamiento (ESR) tuvo lugar 48 horas después del protocolo de evaluación inicial. Las pruebas de seguimiento del SCM se realizaron durante y después de la sesión de entrenamiento (2, 24 y 48hs). La diferencia individual mínima (DIM) se utilizó para identificar cambios individuales reales en SCM y rendimiento del sprint. Se utilizó el coeficiente de correlación de Pearson, con intervalos de confianza del 95%, para identificar la relación entre SCM y rendimiento de sprint. Los resultados indican que el protocolo de ESR induce cambios en SCM y sprint. El rendimiento de SCM volvió a valores de referencia 24 y 48hs después del ESR. El rendimiento del sprint se mantuvo alterado durante el ESR. Sin embargo, el rendimiento se mantuvo debajo de la DIM a las 2, 24 y 48hs después del protocolo de entrenamiento. El rendimiento entre SCM y sprint mostró correlación positiva y significativa.

  • português

    O desempenho no salto contra movimento (SCM) pode representar uma forma prática e não invasiva de monitoramento e controle do treinamento. O presente estudo objetivou investigar a influência aguda de um protocolo de treinamento de sprints (RST) repetidos no desempenho neuromuscular, avaliado através do SCM e de um teste de velocidade (40 metros), em diferentes períodos; e verificar se o decréscimo de sprint obtido ao longo do protocolo RST estaria relacionado ao decréscimo agudo no SCM. Participaram 11 atletas (22,66±1,97 anos, 75,68±7,84 kg, 1,78±2,06 metros) masculinos de equipes esportivas universitários. Os voluntários foram submetidos à avaliação de SCM. A sessão de treinamento (RST) aconteceu 48 horas após o protocolo de avaliação basal. Os testes de monitoramento de SCM aconteceram durante e após a sessão de treinamento (2, 24 e 48 horas). A diferença individual mínima (DIM) foi usada para identificar mudanças individuais reais no SCM e no desempenho do sprint. O coeficiente de correlação de Pearson, com intervalos de confiança de 95%, foi utilizado para identificar a relação entre o desempenho no SCM e no sprint. Resultados indicam que protocolo de treinamento RST foi capaz de induzir alterações no SCM e no sprint. O desempenho do SCM retornou aos valores basais 24 e 48 horas após o treinamento do RST. O desempenho do sprint permaneceu alterado durante o RST. Entretanto, o desempenho permaneceu abaixo da DIM às 2, 24 e 48 horas após o protocolo de treinamento. O desempenho entre SCM e sprint apresentou uma correlação positiva e significativa.

  • English

    The performance in countermovement jump (CMJ) may represent a practical and noninvasive way to control the effects imposed by loads of a training session on fatigue. The present study aimed to investigate the acute influence of repeated sprint training (RST) protocol on neuromuscular performance, measured with countermovement jump (CMJ) and a 40m sprint test, at different moments - during and post training; and to check if the sprint decrement obtained throughout the RST protocol would be related to the acute decrement in CMJ. The sample was composed of 11 male university-level team-sport athletes (22.66±1.97 years, 75.68±7.84 kg, 1.78±2.06 m). After the familiarization process, the volunteers participated in the CMJ baseline test, RST training session, CMJ test during the RST training, CMJ test after RST training (2h, 24h and 48h). The minimal individual difference (MID) was used to identify actual individual changes in CMJ and sprint performance. Pearson’s correlation coefficient, with 95% percentile bootstrap confidence intervals, was used to identify the relationship between CMJ and sprint performance. The RST training protocol was able to induce real CMJ and sprint performance changes. The CMJ performance returned to initial values 24 and 48 hours after RST training. The sprint performance remained altered during the RST, which was expected. However, performance remained below MID at 2h, 24h and 48h after the training protocol. The performance at CMJ and sprint showed a positive and significant correlation. A multi-parameter approach should be adopted to monitor the status of neuromuscular fatigue.