Resumen de Uso de videojuegos y su influencia en la salud.Adicción a videojuegos, problemas de sueño y sedentarismo
Introducción: Estudios recientes indican que el uso frecuente de videojuegos tiene un impacto significativo (tanto positivo como negativo) en la función y comportamiento cerebral. El uso patológico se produce cuando existe un uso abusivo que perjudica al individuo a nivel familiar, social, laboral, escolar, conductual y/o psicológico. Todavía no existen unos criterios diagnósticos claramente definidos, a pesar de ello y debido al crecimiento exponencial del problema, cada vez nos encontramos con más investigaciones relacionadas con esta adicción.
Objetivo principal: Determinar la prevalencia de la adicción a los videojuegos entre los estudiantes universitarios de Teruel en relación a sus posibles efectos sobre la salud.
Metodología: Estudio transversal descriptivo-analítico, cuya muestra fue de 201 participantes que cumplieron los criterios de inclusión delimitados. Los datos obtenidos se analizaron con el programa IBM SPSS Statistics.
Resultados: La prevalencia del uso de videojuegos en Teruel fue un 60’7%, entre los jugadores un 15’7% presentaron problemas severos de juego. Se encontraron diferencias significativas entre el grado de adicción a videojuegos y los problemas de sueño, y, entre las horas jugadas por semana y la inactividad, adicción y problemas de sueño.
Conclusiones: Este estudio confirma la relación entre la adicción a los videojuegos y los problemas de sueño, así como el hecho de que jugar más horas se relaciona con la inactividad, mayores grados de adicción a videojuegos y problemas de sueño. El porcentaje de adicción a videojuegos en Teruel no es muy alto, aun así, esta adicción debería seguir siendo estudiada para facilitar su detección y prevención.
