Resumen de Estrategias para minimizar la procrastinación académica: una propuesta de intervención
- español
La procrastinación se ha descrito como una tendencia a postergar responsabilidades con plazos temporales previamente fijados, a sabiendas de la importancia de las mismas y de las consecuencias negativas que ello acarreará. En este trabajo se han evaluado los niveles de procrastinación académica en una muestra de estudiantes a través de la Escala de Procrastinación Académica. Por otro lado se han relacionado los tiempos de entrega de las actividades académicas con las calificaciones obtenidas, comprobándose así la relación existente entre las variables procrastinación y resultados académicos. Se propone una estrategia basada en la aplicación de un refuerzo positivo (bonificación en la calificación obtenida) para conocer el impacto del mismo en el tiempo de entrega de los trabajos académicos, produciéndose así una disminución en los niveles de procrastinación de los estudiantes. Por último se discuten las posibles implicaciones de este fenómeno en el progreso académico universitario y las estrategias disponibles para minimizarlo.
- English
Procrastination is described as a tendency to postpone responsibilities with temporary terms previously set, knowing the importance thereof and the negative consequences will result. The reason why this trend is a combination of several factors, such as impulsivity, low perceived self-efficacy and perceived task as reinforcing or aversive or few skills to organize and manage time. This work assessed levels of academic procrastination in a sample of grade students through the scale of academic procrastination. The grade obtained in academic activities is linked with delivery times. Finally designed a strategy based on the application of positive reinforcement to know his impact at the time of delivery of academic works, thus producing a decrease in the levels of procrastination of the students.
