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Resumen de Análise do exercício puxada por trás

Alex Souto Maior

  • O estudo destaca através da revisão da literatura, os mecanismos envolvidos na realização do exercício puxada por trás. O objetivo do estudo foi observar o comportamento das articulações na execução do movimento e possíveis lesões por execuções repetitivas. Os seguintes tópicos foram apresentados: considerações biomecânicas, predomínio de lesões por uso excessivo, potencial balístico, qualidades mecânicas e fatores determinantes e resultantes. As conseqüências negativas deste exercício, sobrepõem seus benefícios, assim concluindo o total risco imposto ao complexo do ombro, que destaca a substituição do exercício puxada por trás, pela execução realizada pela frente.


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