Resumen de La importancia de la salud en educación primaria: propuestas motrices lúdicas

Francisco Javier Guillamón López

• español

  La importancia de la creación hábitos saludables en edades tempranas es cada vez más necesaria en la sociedad, dado que es uno de los factores que puede prevenir diferentes enfermedades así como mejorar la calidad de vida. La promoción de dichos hábitos debe tener un papel fundamental en los colegios, especialmente desde la asignatura de Educación Física. Para la consecución de dicha finalidad, el maestro puede emplear tareas motrices basadas en situaciones lúdicas. El objetivo de este trabajo de innovación fue diseñar una serie de propuestas de situaciones motrices lúdicas para incentivar la creación de hábitos saludables, y mejorar el conocimiento y desarrollo del sistema cardio-respiratorio, entre otros. De esta forma, empleando dichas propuestas, el maestro podrá promocionar la práctica de actividad física de forma regular en sus alumnos y favorecer la asociación positiva del alumnado hacia la práctica físico-deportiva

• English

  There is increasing concern in society about the rising obesity epidemic andlack of physical activity among children and adolescents. Promoting early healthyhabits can be the most effective way to prevent several diseases and improve thehealth of people and their quality of life. The promotion of these habits can and should play a pivotal role in schools, especially in Physical Education classes. Toachieve this purpose, the teacher may use various simple and routine tools asrecreational motor activities, and also may motivate pupils to improve the results. Theaim of this work was to propose recreational motor activities to create healthy habits,and to improve and develop the knowledge of the cardiovascular system and thecardiorespiratory system, among others. Thus, using these proposals, the teachercan promote regular physical activity and to get that students have a positive view ofphysical and sport practice