Resumen de Nuevo test de valoración y de entrenamiento en carrera a pie sobre el terreno en niños de edad escolar
Enrique Serrano Ostariz, Diego M. Giménez, E. Predine
Simulando una sesión de "interval training" de 45 min. el ejercicio en "creneaux" es un modelo ergoespirométrico concebido para la medida de la "endurance" y para el entrenamiento. Sobre un nivel submáximo de base, un pico máximo de 60 sg. es impuesto sobre el nivel de base dada 5 min. Sobre cicloergómetro, la determinación del pico y del porcentaje base-pico ha sido ya descrito. Con el fin de hacerlo más práctico adaptándolo sobre el terreno de entrenamiento este trabajo se propone determinar las velocidades correspondientes de la base y del pico, en un grupo de 51 estudiantes noramesl (25 niñas y 26 niños) de edades entre 10 y 15 años. Las características físicas, edad, sexo (0=niñas; 1=niños) y la actividad fisica (AF); 1= deporte en el colegio; 2= alrededor de 5 h7semana; 3 = más de 6 h. semanales, han sido utilizadas para el cálculo de las fórmulas de regresión. Todos los niños han realizado una batería de test>; test de pista de la Universidad de Montreal (Leger-Boucher, 1980) que determina la potencia aeróbica máxima (V máx), distancias máximas recorridas en 1 min. (V1 max) y en 4 min. (V4 max), el test de Cooper y el ejercicio en "Creneaux". El pico de éste ha sido establecido a partir de V max, y su correlación e muy buena (pico=0,898 V max) + 17,73 m/min., r=0,98, p<0,001). El pico está también correlacionado con V1 max. (pico =0,449 (V1 max) + 98,3 m/min. r=0,719 p<0,001) my con V4 max (pico =0,119 (V4 max) + 136 m/min. r = 0,751, p<0,001).
La formula de regresión referida al pico = 10,7 (sexo) + 37,1 (AF) + 179 m/min. error estándar de la estimación ESE = 31,6, r = 0,735. El porcentaje varía del 45 al 55% y no es diferente entre niños y niñas. Subjetivamente el "Creneaux" es bien tolerado por los niños de ambos sexos. No se han visto efectos perjudiciales. Así pues, el pico del "Creneaux" puede ser precedido a partir de Vmax, pero también de V1 max y de V4 max.
