Efecto de un programa de ejercicio físico terapéutico sobre la capacidad funcional en adultos mayores

• Herrera Jaureguí, Luis Orlando ^[1] ; Bravo Polanco, Eneida ; Benítez González, Mislaidy Caridad ^[1] ; Rodríguez Quintana, Wilfredo ; Pérez Castillo, Yoel ^[1]
  1. [1] INDER Municipal Cumanayagua
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 27, Nº. 293, 2022
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Efeito de um programa de exercícios físicos terapêuticos na capacidade funcional de idosos
  • Effect of a Program of Therapeutic Physical Exercise about the Functional Capacity in Bigger Adults
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• Resumen
  • español

    Introducción: El estado funcional en las diferentes edades es el resultante de la interacción de los elementos biológicos, psicológicos y sociales. Es probable que constituya el reflejo más fiel de la integridad del individuo a lo largo del proceso de envejecimiento. Objetivo: Evaluar el efecto de un programa de ejercicios físicos terapéuticos sobre la capacidad funcional en un grupo de adultos mayores. Métodos: Se realizó un estudio cuasi experimental con pre y pos tratamiento en el período comprendido septiembre de 2019 - abril de 2020. Fue escogida una muestra de 50 adultos mayores pertenecientes a la Casa de Abuelos del municipio Cumanayagua con edades comprendidas entre los 60 y 80 años que cumplieron con los criterios de inclusión. Se valoró la capacidad funcional del adulto mayor mediante el Índice de Katz y para la movilidad y el equilibrio se utilizó la escala de Tinetti. Resultados: Predominó el sexo femenino (62%), y las edades comprendidas entre 66 y 70 años (34%). En las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD) después de finalizado el programa de ejercicios físicos la mayor frecuencia fue en el índice A (70%) y en la marcha y el equilibrio la categoría sin riesgo (60%). Conclusiones: Los resultados obtenidos han demostrado que el grupo de adultos mayores incorporados a un programa de ejercicios físicos terapéuticos logró ser independiente en las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria y mejoró la capacidad funcional.

  • English

    Introduction: The functional state in the different ages is the resultant of the interaction of the biological, psychological and social elements. It is probably the most faithful of the integrity of the individual throughout the aging process. Objective: To evaluate the effect of a program of therapeutic physical exercises on the functional capacity in a bigger group of adults. Methods: It was executed a quasi experimental study with pre and search treatment in the period understood September 2019 - April 2020, a bigger sample of 50 adults belonging to the House of Grandparents of the municipality was chosen Cumanayagua with ages understood among the 60 and 80 years that fulfilled the inclusion approaches. The biggest adult's functional capacity was valued by means of the Index of Katz and for the mobility and the balance was used the scale of Tinetti. Results: the feminine sex prevailed (62%), and the ages understood between 66 and 70 years (34%). In the Basic Activities of the Daily Life (ABVD) after having concluded the program of physical exercises the biggest frequency went in the A index (70%) and in the march and the balance the without risk category (60%). Conclusions: The obtained results have demonstrated that the incorporate bigger group of adults to a Program of therapeutic physical exercises was able to be independent in the basic and instrumental activities of the daily life and it improved the functional capacity.

  • português

    Introdução: O estado funcional em diferentes idades é resultado da interação de elementos biológicos, psicológicos e sociais. É provavelmente o reflexo mais fiel da integridade do indivíduo ao longo do processo de envelhecimento. Objetivo: Avaliar o efeito de um programa terapêutico de exercícios físicos na capacidade funcional em um grupo de idosos. Métodos: Foi realizado um estudo quase experimental com pré e pós tratamento no período de setembro de 2019 a abril de 2020. Foi escolhida uma amostra de 50 idosos pertencentes à Casa dos Avós do município de Cumanayagua com idades entre 60 e 80 anos. anos que preencheram os critérios de inclusão. A capacidade funcional dos idosos foi avaliada por meio do Índice de Katz e da escala de Tinetti para mobilidade e equilíbrio. Resultados: Predominou o sexo feminino (62%), e as idades entre 66 e 70 anos (34%). Nas Atividades Básicas de Vida Diária (ABVD) após o término do programa de exercícios físicos, a maior frequência foi no índice A (70%) e na caminhada e equilíbrio na categoria sem risco (60%). Conclusões: Os resultados obtidos mostraram que o grupo de idosos incorporado a um programa terapêutico de exercícios físicos conseguiu ser independente nas atividades básicas e instrumentais de vida diária e melhorar a capacidade funcional.